Найти себя, ступени к поиску своего призвания

найти себя фото Статьи

Просто ли в этом мире найти себя?

Найти себя, свое место в этом мире и любимое занятие, которое будет приносить доход – не так просто. Многие люди не понимают, что это процесс, который требует работы. Таких как Пикассо и Моцарт, которые определили свою страсть в трёхлетнем возрасте, немногочисленны. Для большинства из нас мы должны искать свое призвание. Если вам повезет, вы найдете не просто работу или карьеру, а миссию. Вот пять важных советов, которые помогут вам добиться успеха, которого вы заслуживаете:

  1. Не занимайтесь чем-то только потому, что у вас это хорошо получается

Многие люди чувствуют, что вложили столько времени и усилий в свою нынешнюю карьеру. Что не стоит искать новый путь. Неправильно! Секрет поиска истинного призвания заключается в том, чтобы определить, что вам нравится и в чем вы хороши. Если вы разбираетесь в чем-то, чего не можете вынести, это рецепт карьерной катастрофы. Вместо того, чтобы наполнять вас, ваша работа будет высасывать из вас жизнь и радость.

  1. Найдите себе работу, соответствующую вашим личным ценностям

Разрыв между вашими ценностями и ценностями вашего работодателя может создать ощущение бесполезности и бессмысленности. Одним из примеров рассогласования может быть, если ваша организация сосредоточена только на практическом результате. А ваша главная цель — удовлетворенность клиентов. Подобный сценарий только создаст стресс, который в итоге приведет к недовольству работой. Найти себя с таким подходом, вряд-ли получится.

  1. Хотите быстро найти себя, смотрите по сторонам

Мир труда меняется. Ни одно правило не гласит, что вы должны оставаться в одной сфере или работать всю жизнь. На самом деле, у вас, вероятно, много талантов и интересов. Почему бы не превратить их в несколько потоков дохода, а не полагаться только на один?

  1. Согласитесь, что карьера не является линейной

В книге Шерил Сэндберг «Lean In» она описывает, как карьеры не являются лестницами — они больше похожи на спортивные залы джунглей. Сначала идут в школу, получают хорошую работу. Усердно работают и (если вам повезет) выходят на пенсию, когда вам 65. Теперь гораздо важнее оставаться гибким. Иногда требуется сделать шаг назад, чтобы сделать два шага вперед.

  1. Если вы хотите работать на себя, действуйте!

Никогда не будет лучшего времени, чтобы рассмотреть возможность начать свой собственный бизнес. Многие люди не решаются сделать прыжок из-за предполагаемого риска. Ну или, возможно, они думают, что они слишком стары. На самом деле, наоборот. Исследование, которое провел Фонд Кауфмана, говорит о том, что если начать строить бизнес в середине своей карьерной лестницы. Вероятность успеха через 5 лет значительно выше. Это больше вопрос мышления. Первое, что нужно помнить, это то, что начинать бизнес — практически тоже, что заводить ребенка — идеального времени для этого не существует.

По словам Саймона Синека, автора книги «Найди свою причину: практическое руководство по поиску цели для вас и вашей команды»: «Выполнение — это право, а не привилегия. Каждый из нас имеет право чувствовать удовлетворение работой, которую мы делаем. Просыпаться с чувством воодушевления, ехать на работу, чувствовать себя спокойным, когда мы находимся там. А возвращаться домой с чувством, что мы внесли свой вклад в что-то более значимое, чем мы сами. Выполнение не лотерея. И не чувство, предназначенное для некоторых счастливчиков, которые говорят: «Мне нравится то, что я делаю».

Следуйте советам, упомянутым выше. И вы несомненно обнаружите, что испытываете удовольствие от работы, которого вы заслуживаете. Также, несколько советов, благодаря которым вам будет проще расслабиться на пути к достижению успеха.

Медитация поможет найти себя

Было показано, что медитация со временем приводит к глубоким изменениям в структуре мозга, укрепляя области, связанные с эмоциональным контролем, памятью, самоанализом, вниманием и абстрактным мышлением. Когда ваш мозг отдыхает, он не перестает работать. Вместо этого он позволяет осуществлять множество психических процессов — так же, как и физиологические процессы, происходящие во время сна. Некоторые из вас могут вздыхать прямо сейчас. «Медитация? Правда?». Но, прежде чем вы представите себя в мантии и горящем ладане, просто знайте, что осознанность не обязательно требует, чтобы вы сидели в позе лотоса часами. Это просто означает присутствовать, полностью осознавая, что вы делаете — готовите ли вы, слушаете музыку, гуляете или смотрите в потолок. Все, что вам нужно сделать, это сосредоточиться на чем-то, кроме ваших мыслей. Это может быть ваше дыхание или звуки вокруг вас.

Исследования показывают, что даже когда мы расслабляемся или мечтаем, мозг на самом деле не замедляется и не прекращает работать. Мозговое время простоя фактически восстанавливает внимание и мотивацию. Также стимулирует производительность и креативность и имеет важное значение для достижения наших самых высоких уровней. Поэтому в следующий раз, когда вы почувствуете вину за то, что сидите без дела, просто помните, что вы делаете что-то позитивное для своего мозга. Возможно наши простейшие советы смогут помочь вам найти себя в том или ином примере описанном выше.

Оцените статью
Добавить комментарий